Cam chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giải cảm và giải khát cực kỳ hiệu quả. Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C. Kết hợp với cần tây và gừng, nước ép cam và củ dền có hương vị độc đáo và bổ dưỡng hơn.
Cam củ dền

Thành phần

  • 1 quả cam
  • 2 củ dền
  • 1/2 củ cà rốt
  • 50 g gừng
  • 10 g cần tây
  • 1 thìa cà phê đường

Hướng dẫn

  • 1. Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt đôi ngang. Cần tây cắt khúc. Củ dền gọt bỏ vỏ rửa thật sạch.
  • 2. Cho hỗn hợp trên với đường vào máy ép lấy nước. Sau đó trộn lẫn với nước cam vắt, lắc với đá trong 2 phút
  • 3. Rót ra ly cao, khi uống có thể cho thêm đá viên nhỏ vào. Thưởng thức kèm bánh ngọt sẽ ngon hơn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ep dua hau canh hến cá chim dọn canh thơm cá kình ngô giáng sinh Bánh nếp lam thach tra xanh Lúc Mứt dừa cách chọn thịt lợn ngon chẠn tôm hấp miến xổi công thức chả khoai môn thì là Dân dã bánh tai vạc bánh mì rán tôm món canh thanh mát ngày hè Canh trứng nấu thit nac vai thịt nhồi ớt boˋ kho pate gan gÃƒÆ bánh khúc xương cach lam banh quy mon sua hanh nhan lam banh gato bup be cách chọn bơ ngon tương cay Banh tam cach lam ca tam nuong muoi mực xào giòn kem xoài cùng yaourt gà rán giòn hương cà ri trang nhà ốc cháy tỏi qua kho qua sot tom ngon hữu ích Củ sen xào giòn ăn với cơm rất ngon cach lam banh pho mai chanh Duoi bo ham Trè æ½ cơm chiên cua hộp tom hum pho mai mon ngon voi ngai cuu Bánh mì cach lam chẠchay Bếp nau cu sen ham duoi heo món ăn Việt nướng cá chỉ vàng bằng lò vi sóng sấu dầm sôt cach rim thit heo trung cha hap món ăn kiểu Hàn Cánh gà chiên cay ngon Nhat hến quần culottes nau an chay đầm mang tuoi ham khìa đậu hũ giày thể thao món chay ngon dậu hủ chảo mứt quả táo khoai tây làm bánh váng đậu mon thit tho ngon canh chua ca lóc tep nộm bưởi du mẹo nấu ăn Che đâu trang bánh trứng cơm chiên lam pizza ngon Lau ngon rau muống xào tỏi Chuối thải LÃƒÆ gà rang bánh đậu xanh nhân dừa nạo lam thit xong khoi chả cá lá lốt cọc đi tìm trâu tôm cuốn thịt thịt vit làm hoa giấy biếng ăn thịt trưng mắm tép tiramisu ngon làm đẹp mon ngheu xao sa te cá hường hấp thuc don sủi cảo kiểu châu âu mất bầu xào ca ri gà mon ăn dân dă cháo cá vit nau bia cu sen kho Bánh gói mắm cá kem chanh tuyet cơm rang trứng canh bạc hà xôi dậu phong nấu hạt trân châu spaghetti sốt mực KHO CHAY BUN RIEU hai san thom ngon